pausas activas seguros bolivar ionic No hay más de un misterio
Seguro que no es la primera tiempo que oyes hablar sobre las pausas activas en el trabajo. Estas son, sobre todo, necesarias para quienes pasamos la decano parte de nuestra caminata en posiciones estáticas.Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar la circulación.Acerca y aleja el segundo dedo: no p